スポンサーサイト 
--.--.--.-- / --:-- 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
お昼寝&整体 
2006.07.11.Tue / 05:22 
この所、公私ともに多忙、心身ともに疲労困憊、気力体力減退とジリ貧だったのですが、週末にお昼寝を併せて12時間近く睡眠を取り、昨日、1ヶ月振り?に漸く整体(虎ノ門健康館)に通って少し復活の兆しが見えた感じデス。

普段少しずつ溜まっている疲労回復には、しっかりした睡眠が必須、そして、齢を重ねてガタついた体は定期的なメンテナンスが効果的ですね。判ってはいるのですが、なかなか時間が取れなくて、、、

時間が取れないと言う言い訳で思い出したのが適度な運動。座り仕事と出不精から来る慢性的な運動不足解消のために、久々に自転車に乗ろうと思っていたのですが、週末の所用ラッシュと梅雨空には勝てず計画倒れになっているのを思い出しました。
* スポンサーサイトお昼寝&整体へのコメント *
   非公開コメント  
* スポンサーサイトお昼寝&整体へのトラックバック *
スポンサーサイトお昼寝&整体のトラックバックURL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

インフォメーション

ゆめみるくぅのまったりひとりごとのページです。よろしければ一緒にまったりしていって下さいな。

Ku's W203
メンテナンスモードに入った(笑)本家車のHPです。

くぅの寫心観
いつか「作品」と呼べる写真を撮りたいと夢見るデジイチ初心者の手習いブログです。

Mozart Sonata,2pf D-Dur by Reinmusik

カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

月別アーカイブ

プロフィール

くぅ

Author:くぅ

Days to pursue the dream.

CopyRight 2006 くぅのそぞろ歩きに雑感と All rights reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。