2010年08月の記事一覧
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夏バテに野菜! 
2010.08.23.Mon / 05:47 
201008Bagna-cauda.jpg
「夕食は何食べる?」と訊いたら、いつもの様に「やさぁ~ぃ」と若い彼女。冷蔵庫の野菜をかき集めて作ったバーニャカウダは大変好評でした。(^_^)v

写真に写っている人参は1本分ですが、もう1本分おかわりしました。:)
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夏バテ、、ちょっと復活。 
2010.08.21.Sat / 18:17 
20100626lunch.jpg
お盆前から夏ばてでぐったりしていました。原因は疲労に加えて食生活でしょうか。食欲減退だからとヨーグルト等に逃げたり、暑いからと冷たい飲み物を飲んだりしていたのですが、週末2日全く食べられない所まで落ち込んだので、心を入れ替えて熱い飲み物、暖かい食べ物、食べられない時は温かいスープと決めて1週間、何とか普通の生活が出来る所まで復活しました。:)

あっ、写真は夏ばて前に「腹へったぁ~!」と週末の昼に自分のためだけに作った、手抜きの豚キムチです。

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